Формирование здоровья юных тхэквондистов средствами хатха-йоги

Abstract

Показана комплексная оценка состояния здоровья у юных тхэквондистов, которые занимались по традиционной методике подготовки, предложенной программой для СДЮШОР по тхэквондо, и в экспериментальной группе, где дополнительно проводились занятия по хатха-йоге, по разработанной нами технологии повышения здоровья. In this work is shown the complex estimation of a state of health at young taekwondoers which were engaged by a traditional technique of the preparation offered by the program for Sports children's youthful school of the Olympic reserve (SCYSOR) on taekwondo, and in experimental group where lessons on hatha-yoga, on the technology of increase of health developed by us were in addition conducted.