Анализ технической и специальной физической подготовленности пловцов-кролистов под воздействием внешнего динамического напряжения

Abstract

Учебно-тренировочный процесс пловцов ДЮСШ насыщен большой тестовой программой по оценке ОФП и СФП, включающей в себя упражнения на суше и в воде в виде блочных программ и соревнований. Немалое внимание уделяется технической подготовленности юных пловцов, особенно на ранних этапах обучения, где систематически проводится экспертная педагогическая оценка. Однако, на практике получается разрозненный цифровой материал, не дающий полного представления об уровне подготовленности спортсмена. В нашей работе мы применили инструментальные методы исследования для интегральной оценки специальной физической и технической подготовленности пловцов. Это позволит сфокусировать тестовые программы и направить в рациональное русло тренировочный процесс. The training process is full of great swimmers Youth test program to evaluate the RPT and SPT, which includes exercises on land and in water in the form of a block of programs and events. Not little attention is paid to the technical preparedness of young swimmers,especially in the early stages of learning, where systematically carried out the educational evaluation. However, in practice it turns fragmented digital material, without giving a complete picture of the level of preparedness of the athlete. In our work, we applied the methods of research tools for the integrated assessment of special physical and technical preparedness of the swimmers. This will focus the test program and send a rational track training process.