Дифференцированный подход к профилактике травматизма при занятиях физической культурой и спортом в разные возрастные периоды

Abstract

Цель исследования. Определить патогномоничные для разных возрастных периодов признаки соединительнотканной дисплазии у лиц с повторяющимися спортивными травмами опорно-двигательной системы для разработки эффективной профилактики травматизма при занятиях физической культурой и спортом. Материалы и методы. Проведено полноценное обследование 78 лиц, из которых были сформированы подгруппы лиц первого и второго периодов зрелого возраста. Скрининг состояния соединительной ткани проводился согласно специально разработанной анкете, которая фиксировала признаки дисморфизма соединительной ткани. Результаты. Были определены как специфичные для разных возрастных периодов, так и универсальные патогномоничные маркёры ранней диагностики предрасположенности к травмам. В возрасте 22–35 лет индивидуального подхода к тренировкам требуют лица астенического типа телосложения, у которых имеют место гипермобильность суставов, келоидные рубцы, тонкая кожа и мягкие ушные раковины. В возрасте 36–47 лет следует обратить внимание на наличие кифотического искривления позвоночника, плоскоскопия в сочетании с вальгусной деформацией стоп, гиперпигментации над остистыми отростками, атрофических стрий, варикозного расширения вен, диастаза прямых мышц живота и рецидивирующих грыж. Особую диагностическую ценность приобретают универсальные маркёры, имеющие значение в любом возрасте, такие как готическое нёбо, сколиоз, Х- и О-образные ноги и «хруст» в височно-нижнечелюстном суставе. Заключение. Выявление патогномоничных маркёров предрасположенности к травмам требует своевременной индивидуализации программы тренировок, что будет способствовать эффективной профилактике травматизма при занятиях физической культурой и спортом. Aim. The paper aims to identify pathognomonic signs of connective tissue dysplasia at different age periods in people with repetitive musculoskeletal injuries and to develop an effective injury prevention program for people involved in sport. Materials and methods. Seventy-eight people were examined and divided into two age groups (first and second adulthood) for comparative analysis. The connective tissue of subjects was studied using a specially designed questionnaire, that allowed to record the signs of connective tissue dysplasia. Results. Both the agespecific and universal pathognomonic signs of injury risk were identified. At the age of 22–35, an individual training program is essential for people of an asthenic body build with joint hypermobility, keloid scars, thin skin and soft auricles. At the age of 36–47, attention should be paid to such signs as kyphosis, flat feet with valgus alignment, hyperpigmented skin above the spinous processes, atrophic striae, varicose veins, rectus abdominis diastasis and recurrent hernias. The following universal signs were identified: high-arched palate, scoliosis, X- and O- legs and a crunching sound in the temporomandibular joint. Conclusions. The identification of pathognomonic signs of injury risk requires an individual training program, which will contribute to effective injury prevention.