Влияние силовых нагрузок на мышцы тазового дна женщин-тяжелоатлеток (обзор литературы)

Abstract

Цель: изучить проблему влияния силовых нагрузок на мышцы тазового дна женщин, занимающихся тяжелой атлетикой. Методы исследования: теоретический анализ результатов научных исследований, проведенных в России и за рубежом. Результаты. Выявлено, что силовые и скоростно-силовые нагрузки в спортивно-тренировочном процессе у женщин способствуют развитию у них такой патологии, как пролапс мышц тазового дна, энурез, к тому же это негативно влияет на их спортивную результативность. Заключение. Несмотря на доказанное влияние силовых и скоростно-силовых нагрузок на развитие дисфункции мышц тазового дна, методы профилактики и реабилитации таких состояний в настоящее время не разработаны. Это заставляет авторов статьи искать новые подходы к решению данной проблемы. Aim. The paper aims to identify the effect of strength training on pelvic floor muscles in female weightlifters. Materials and methods. The paper represents a theoretical analysis of Russian and foreign scientific literature. Results. It was found that strength and speed-strength training contributed to the development of pelvic floor prolapse and enuresis in female athletes and negatively affected their athletic performance. Conclusion. Despite the well-known effect of strength and speed-strength training on the development of pelvic floor dysfunction there is a lack of prevention and rehabilitation programs to overcome these challenges. This urges the authors to search for new solutions of this problem.