Аннотации:
Цель. Выявить характер и выраженность ответных реакций центральной нервной
системы (ЦНС) организма юных велосипедистов в процессе выполнения физических
нагрузок на выносливость. Организация и методы исследования. В лабораторном
эксперименте приняли участие 10 спортсменов-велосипедистов 12–14 лет. Реакция
ЦНС организма испытуемых на заданную велоэргометрическую нагрузку определялась
по регистрации показателей суммарной биоэлектрической активности (БЭА) коры головного мозга методом электроэнцефалографии. Результаты. Установлено, что характер и ответные реакции ЦНС юных велосипедистов на дозированную физическую нагрузку находятся в прямой зависимости от продолжительности работы и глубины
утомления. Заключение. На основании полученных результатов исследования можно
заключить, что применяемые в занятиях с подростками-велосипедистами 12–14 лет физические нагрузки на выносливость являются максимально допустимыми до начала
2-й стадии снижения работоспособности. Цель. To identify the nature and extent of the central nervous system (CNS) response
in a young cyclist’s body during endurance training. Research organization and methods.
Ten cyclists (twelve-fourteen-year-old) took part in the laboratory experiment. The central
nervous system response to the given cycloergometric loads in the testees was determined by
the overall indices of the cerebral cortex bioelectric activity recorded by electroencephalography.
Results. It has been established that the nature and CNS response to the graduated
exercising in the young cyclists directly correlate to the length of exercise and degree of physical
fatigue. Conclusion. The obtained results suggest that the loads during endurance
training of the young cyclists are maximum permissible before the second stage of performance
decrement starts.
Описание:
Потапов Виктор Николаевич, доктор педагогических наук, профессор, заведующий кафедрой лыжного спорта Института физической культуры, Тюменский государственный университет,
г. Тюмень, potap47@bk.ru. V.N. Potapov, potap47@bk.ru
Tyumen State University, Tyumen, Russian Federation