Аннотации:
Цель исследования – научно-методическое обеспечение и сопровождение процесса
спортивной подготовки при наличии комплексного контроля. Материалы и методы исследования. Системному обследованию подвергались девушки – подростки, занимающиеся 3–4 года видом спорта, имеющие 3–2-разряды взрослой классификации в спортивном ориентировании (зимнем и летнем), со специализацией спринт и средние дистанции.
Обследовались 17 девушек 13–14 лет. В работе использовались следующие методики: физическая подготовленность оценивалась по методике Б.Х. Ланда, корректурные пробы
Анфимова, эргоспирометрия на диагностирующей установке Шиллера (Швейцария) с интерпретацией данных по К. Вассерман, и А.Л. Сыркину с соавт, анализ мочи с помощью
экспресс-анализатора (ФРГ), системный анализатор АМП (Украина). Результаты. Следует отметить рост показателей на быстроту, скоростно-силовых качеств и выносливости в
зависимости от возрастных и квалификационных характеристик спортсменов. Под влиянием специализированной базовой подготовки и интервальных нагрузок заключительных
этапов подготовки к соревнованиям наблюдались разнонаправленные изменения совокупных показателей СПП, свидетельствующие об особенностях ауксологического периода,
вызывающего системное напряжение и нахождения спортсменок в формирующей фазе
адаптации. Заключение. Аэробные условия тренировок с включением в эпизодах ДД системы гликоген – молочная кислота вызывали напряжение организма, однако развитие возможности организма (повышенный гликоген) приводит к адаптивно-компенсаторным изменениям интегративной реактивности организма юных ориентировщиц. Сдвиги в системе кислородтранспортного обеспечения компенсировались системой кровотока.
Усматривается увеличение диффузной способности в связи с тренировками, развивающими выносливость. Aim. The aim of this study is to provide scientific and methodological support for sports
training on the condition of comprehensive control. Materials and methods. We performed
a systematic assessment of girls involved in sports for 3–4 years and having ranks of 3rd or 2nd class
athletes in a senior group for orienteering (winter and summer) specialized in sprint and middle
distances. We examined 17 girls aged 13–14. We used the following methods in our study:
B.Kh. Landa’s approach to the assessment of physical fitness, the Bourdon-Anfimov test, ergospirometry
on the Sсhiller’s diagnostic setup (Suisse) with data interpretation according to
K. Wasserman, A.L. Syrkin and colleagues, urine tests on the express analyzer (FRG), and
the AMP system analyzer (Ukraine). Results. Depending on age and qualification characteristics
of athletes, we noticed improvement of quickness indices, speed-strength qualities and endurance.
Under specialized basic and interval loads in the final stage of preparation to competitions,
we noticed differently directed changes of the combined indices of functional systems, showing
peculiarities of the auxological period, resulting in systematical tension and the presence of athletes
in a forming phase of adaptation. Conclusions. Aerobic training conditions and the using
of the glycogen – lactic acid system during physical actions episodes lead to body tension. However,
body development (increased glycogen) results in adaptive and compensative changes in
body integrative reactivity of young orienteers. Changes in the system of oxygen provision were
compensated by the system of blood circulation. There is an increase in diffusive capacity due
to trainings developing endurance.
Описание:
Верма Каран, студент лечебного факультета, Башкирский государственный медицинский
университет. 450000, г. Уфа, ул. Ленина, 3. E-mail: Karanverma1093@mail.ru, ORCID: 0000-0001-
5040-5522.
Абзалилов Раиль Ямилевич, старший преподаватель кафедры физической культуры, Башкирский государственный медицинский университет. 450000, г. Уфа, ул. Ленина, 3. E-mail: abzalil.r@
mail.ru, ORCID: 0000-0002-3633-6302. K. Verma, karanverma1093@mail.ru, ORCID: 0000-0001-5040-5522,
R.Ya. Abzalilov, abzalil.r@mail.ru, ORCID: 0000-0002-3633-6302
Bashkir State Medical University, Ufa, Russian Federation