Психофизическая реабилитация школьников с избыточной массой тела

Abstract

Цель – определить эффективность комплексной программы психофизической реабилитации у школьников с ожирением. Были сформированы две группы детей с избыточной массой тела, по 25 человек, группа «А» была экспериментальной, а группа «Б» – контрольной. Экспериментальная группа занимались по специально разработанной целенаправленной программе психофизической реабилитации. Методами определения эффективности программы психофизической реабилитации являются: калиперометрия, определение индекса массы тела (ИМТ), функциональные пробы с приседаниями, тест «САН» (самочувствие, активность, настроение). В результате отмечена положительная динамика всех исследуемых показателей уменьшение толщины кожно-жировой складки, снижение индекса массы тела, улучшение функции сердечно-сосудистой системы, самочувствия, активности и настроения. Реабилитационная программа может быть использована в лечении детей с ожирением, так как оказывает долгосрочное положительное влияние на качество их жизни за счет улучшения психического (повышение самооценки и мотивации к лечению, снижение уровня личностной тревожности), физического (снижение массы тела) состояния детей, а так же посредством рационализации образа жизни (модификация пищевого поведения, двигательной активности). Aim is to estimate the efficiency of the complex program of psychophysical rehabilitation implemented for overweighed schoolchildren. We formed two groups of children (25 children each); group A was experimental one, and group B was control one. The experimental group did exercises according to a specially developed psychophysical rehabilitation programme. We estimated the psychophysical rehabilitation programme using the following methods: calipers measure, body mass index (BMI) measurement, knee bend functional test, WAN test (wellbeing, activity, mood). As a result we observed positive dynamics in all the examined parameters: lowered skin-fat fold levels, lowered body mass index, increased cardiovascular system functioning, better wellbeing, activity and mood. Rehabilitation programme may be used in treatment of overweighed children as this programme has a long-term positive effect on their life quality due to enhanced mental state (improved self-assessment and motivation for treatment, lower level of personal anxiety), physical state (lower body mass) of children, and also due to rationalized lifestyle (feeding behavior modification and increased moving activity).