Прогрессирование спортивной подготовки юных фигуристов 7-8 лет на основе развития координационных способностей и оптимизации психофизиологических показателей обучающихся

Abstract

Цель исследования: развитие координационных способностей у фигуристов 7-8 лет группы начальной подготовки с помощью специально организованного учебно-тренировочного процесса. Материалы и методы исследования. Проведено обследование на базе спорткомплекса «Труд» г. Тольятти у 20 детей, занимающихся фигурным катанием, в возрасте 7-8 лет группы начальной подготовки, разделенных на 2 подгруппы: основную группу (ОГ) и группу сравнения (ГС) по 10 девочек в каждой. Основным отличием в учебнотренировочном процессе ОГ и ГС было использование в ОГ специально разработанной программы упражнений, направленной на развитие двигательно-вестибулярной координации у фигуристов. В ГС занятия проходили по стандартной учебно-тренировочной программе. Методика диагностики включала компьютерную программу «Исследователь временных и пространственных свойств человека версия 2.1». Результаты. В статье приводится экспериментальное обоснование использования комплекса упражнений специальной физической подготовки (СФП) для развития координационных способностей у фигуристов 7-8 лет. Показано, что на констатирующем (исходном) этапе педагогического эксперимента (ПЭ) психофизиологические показатели и моторные в ОГ и ГС достоверно не различались. После формирующих занятий в ОГ получили достоверное улучшение пространственно-временных показателей и моторной координации в сравнении с ГС. Заключение. Использование комплекса упражнений СФП для развития координационных способностей у фигуристов 7-8 лет позволяет: 1) улучшить возможности перемещения юных фигуристов в пространстве на льду; 2) развить локомоторные функции юных фигуристов на фоне улучшения КС. Aim. The aim of this article is to develop coordination abilities in figure skaters aged 7-8 years from the initial training group with the help of a special educational and training program. Materials and methods. The study was conducted on the premises of the Trud sports complex in Togliatti. Twenty figure skaters aged 7-8 years from the initial training group participated in the experiment. All participants were divided into 2 subgroups: the experimental group (EG) and the control group (CG), 10 girls each. The main difference between groups was the use of a special exercise program in the experimental group aimed at the development of coordination abilities in figure skaters. In the control group, classes were held according to the standard educational program. The diagnostic technique included the computer program “Researcher of temporal and spatial properties of a person version 2.1”. Results. The article provides an experimental justification for the use of a set of exercises of special physical training (SPT) for the development of coordination abilities in skaters 7-8 years old. It was shown that at the initial stage of the pedagogical experiment (PE), the psychophysiological and motor indicators in the experimental and control groups did not differ significantly. Having introduced a set of exercises in the experimental group, we received a significant improvement in the spatio-temporal indicators and motor coordination compared to the control group. Conclusion. Using a set of exercises for the development of coordination abilities in figure skaters allows improving the ability of young skaters to move on ice and developing the locomotor functions of young skaters with improved coordination abilities.